2012年4月30日 星期一

【探索講座第六期-精選文摘】Lecture 7:類固醇荷爾蒙——生命的驅動程式

撰文 | 柯昭儀﹝本文作者畢業於淡江大學化學研究所,現從事消費品檢測領域﹞

還記得「格列佛遊記」童話嗎?書中那位喜歡到處旅行的格列佛醫師,在航途中遇到狂風暴雨,先後漂流到「小人國」和「巨人國」,因而發生一連串驚險的遭遇,其中最教讀者不可思議的當然要算是他與巨人、矮人生活的種種趣事。從現代醫學的角度來看,巨人症及侏儒症都是荷爾蒙分泌不正常所引起的疾病;人體的腦下垂體會製造一種影響身高增長的荷爾蒙―生長激素,一旦生長激素分泌過量就會導致巨人症,缺乏則會造成侏儒症,事實上荷爾蒙對健康的影響不僅於此,有些荷爾蒙掌控青春期、更年期的生理變化,有的則與體重、代謝、生育息息相關,令人難以置信的是對某些生物而言,荷爾蒙早在胚胎時期就開始施展它那無遠弗屆的影響力!


同化性雄性類固醇(anabolic-androgenic steroids)與運動表現及副作用

基本介紹
同化激素(Anabolic steroid)亦稱蛋白同化激素,是一種能夠促進細胞的生長與分化,使肌肉擴增,甚至影響骨頭的強度與大小。同化激素是由天然來源的雄性激素經結構改造,降低雄激素活性,提高蛋白同化活性而得到的半合成激素類藥物。睪固酮是最為常見的天然來源的蛋白同化激素,也是天然的雄性激素。


2012年4月29日 星期日

合成類固醇簡介

Anadrol
一種最強烈的口服類固醇,用于增長肌肉緯度。
Anadrol是一種50mg一片的片劑,是市場上最強烈的口服藥。他有很高的睪固酮水準和很高的合成代謝的效果。力量和體重能很有效的增長。但是它對肝臟的毒性非常高,可能引起的雌性回應,儲水,脫髮,血壓高的副作用,但它仍然在健美屆被推崇為最有效的口服藥之一,建議作過幾個cycle以後的運動員可以嘗試使用,50~150mg為一天的用量。

Anavar
很溫和的口服類固醇,用於力量增長和使肌肉結實,也適合女性使用。


Anavar不用來長肌肉緯度,用于力量增長和使肌肉結實,睪丸水準很低並且不儲水,是非常安全的口服藥。它被廣泛用於舉重,和女性運動員使用。雖然它是17-aa類,但是非常安全,沒有雌性反映,有效地增長力量。每天40~80mg的量,通常被健美運動員用於賽前備戰,和primobolan-depot, winstrol ,deca-durabolin搭配。

Arimidex
最有效的抗雌藥,用於抵消可能有雌性反映的現象,防止儲水,是抗乳腺癌的新藥,準備比賽非常好,比Nolvadex稍好,但價格略貴,每天0.25~0.5mg的量,也可以隔一天0.5mg。

Boldenone勃地酮(寶丹酮)
它可以有效的穩定又持續的增長肌肉和力量。
Boldenone是最受歡迎的類固醇之一。它的合成作用非常強而只有中等的睪固
酮作用。它自己可以有效的穩定又持續的增長肌肉和力量。當然如果搭配其它藥物效果更好。長維度時,它通常和Anadrol ,Dianabol ,testosterone如Sustanon 250配合。同樣它準備比賽使用也非常好,它很少儲水,如果和Parabolan,Winstrol搭配對增長肌肉的硬度和密度非常有用,並且皮下血管明顯,一般用量每周200~400mg,通常隔一天注射一次。

Clenbuterol
它具有顯著的生熱作用和平和的合成作用。
Clenbuterol在減脂有著顯著的效果,因為它具備很好的生熱作用,效果是一般燃脂劑20~30倍,被廣泛用于健美備賽,同樣具備一些合成作用。它可能會引起手抖、失眠、發汗、反胃、增高血壓等副作用,一但身體適應,這些現象就不明顯了,所以建議使用時用遞增的方法,用多少劑量要看你需要的效果,一般每天20mcg~160mcg都可以。

Clomid
它有兩個功能:1.可以抗雌。2.可以促進自生睪丸激素。
Clomid在cycle中扮演著重要的角色,cycle時,自體的睪丸素水準可能被抑制了一些,當你結束又沒有使自體睪丸素水準恢復到正常水準,那很有可能你的緯度和力量掉的很厲害,clomid可以防止這種現象出現。健美者發現每天攝入50~100mg clomid超過兩個禮拜,自體睪丸素就提升到了可以接受的水準。Clomid同樣也扮演著抗雌的角色,clomid的毒性和副作用相對很小,是非常安全的。

Cypionate
可以有效的增長肌肉塊和力量,比Enanthate稍稍更有效。
Testosterone cypionate是一種比較難得到的長效睪顧酮,cypionate可以有效的增長肌肉塊和力量,比Enanthate稍稍更有效,在睪固酮中很受歡迎。但它儲水較多,且相對其它合成類類固醇比可能的副作用相對多些,健美者一般有效用量
每週200~1000mg,許多人更用到2000mg每周,當然這樣不太安全。

Cytomel
它能大大提升新陳代謝,所以減肥效果很好。
Cytomel是一種合成甲狀腺素荷爾蒙(又名T3),它可以加速蛋白質、碳水化合物、脂肪工作速度,從而增加新成代謝,健美者很推崇這個產品的原因很多,它可以很好的燃燒脂肪,增加新成代謝,準備比賽非常好,和E/C/A,麻黃鹼,Clen搭配使用,是可以得到燃燒脂肪最好的組合(除了你有DNP)。它也可以幫助類固醇更好的合成蛋白質。建議使用時從小量一點點增加量,25mcg一天,遞增到100mcg每天,不要連續使用超過5周,並且停過8周才建議可以繼續使用。

Deca-Durabolin
體育界著名的合成類固醇,肌肉緯度和力量增長效果顯著,對肝副作用小。
Deca是最著名的合成類固醇之一,油狀注射,副作用很小,幾乎不影響肝臟,肌肉緯度和力量有效增長的同時還可以減少脂肪。不儲水,不產生雌性反映(除非用量非常大)。它的合成作用非常高,只有中等的睪固
酮作用,只有很少的抑制自身睪固酮水準。當然,它的贗品也是很多的,它是最好的注射劑。一般用量從每周200─400mg到每天200mg,連續用2-4個月,它被運動員譽為最有效最安全的類固醇,所以也適合女子健美者。

Dianabol
仍然是當今最有效的增長肌肉緯度和肌肉力量的口服藥。
Dbol是一種17-AA類固醇,50年代就開始被廣泛在體育界使用,在健美屆更是被廣泛推崇。它對增長肌肉緯度和肌肉力量有著革命性的作用。它會儲水,並有雌性反映,但
如使用Proviron和Novel可以平衡掉這些副作用。一般健美者使用量25mg~100mg每天,需要和其他注射類固醇一起使用效果更好,如Sustanon、 Deca-durabolin等。

Growth-Hormone生長激素
有效增加肌肉組織,有效減少脂肪。
GH生長激素不是類固醇,被廣泛用於職業健美選手中,它不但可以增加肌肉品質,增加肌肉硬度,還有助於減少脂肪,它副作用很小,皮下注射,價格昂貴,一般每天4IU, cycle多少時間要看你有多少購買力,職業健美選手可能常年使用。

HCG絨促性素
它在Cycle中或結束后用來刺激自體睪固
酮水準的分泌。
HCG在運動中,主要是在cycle結束后用來刺激自體睪固酮分泌,為了防止停cycle后掉肉的現象,它是注射用藥。

Masteron
它的雄性荷爾蒙水準非常高,可以有效地增加肌肉密度和硬度。
Masteron (rostanolone propionate)在競技健美比賽中被運動員廣泛使用,用它來準備比賽有何多優勢,它不會有雌性反映也就不會取水,因為取水的藥物會使肌肉看上去很平坦。 它的雄性荷爾蒙水準非常高,可以有效地增加肌肉密度和硬度,如果你的減脂很成功,那么它會使你看上去肌肉無比堅硬。在低碳水備賽時它有助于提升訓練強度,由於它是代謝很短所以一般賽前10天停就可以過藥檢了。用法是每隔一天100mg,與Trenbolone、 Winstrol (stanozolol)、 Anavar等一起使用。運動員用個藥很少發現副作用,它無毒性,無雌性反映,不取水,可能會增加些粉刺,這個唯一問題就是很難找到。

Nolvadex
男子健美發現它能很有效的起到抗雌作用。

Nolvadex是tamoxifen,它不是類固醇,它主要是用來治療女性乳腺癌。男子健美運動員把它作為抗雌反映的作用。有些意見是它有可能影響cycle的效果,但是一旦你發現雌性反映,把它放在手上是必要的。

Omnadren
運動員通常用它來增加肌肉力量和緯度有很好的效果。
Omnadren 250是油性的,四種睪固酮的混合體。 (30 mg testosterone propionate, 60 mg testosterone phenylpropionate, 60 mg testosterone isocaproate, 100 mg testosterone decanoate)。固混合起來,四種藥發揮時間不同,可以使身體裡一直有作用,雖然它是男性赫爾蒙類類固醇但是卻有很強的合成作用,它不同于其它睪固酮如Cypionate ,Enanthate, Omnadren很少取水,很少有雌性反映。所以有些運動員在減脂cycle中也使用它,為了得到更多的肌肉又不取水。一般用量從250~
2000mg每周,雖然它很安全,但是如果用量非常高的話,就可能產生一些副作用,所以每週超過1000mg,最好有Nolvadex或Proviron在手上, Omnadren會抑制自體睪固酮,所以cycle後用HCG或Clomid也是必要的。 Omnadren 250在cycle中是很好的基礎類固醇,通常在增肌cycle中與口服藥Dbol,Anavar一同使用。

Primobolan
它是最“乾淨的,文雅的”合成類固醇,它不雌性反映,沒毒性,睪固酮水準很低。通常
每週用量400~1000mg。只有它在低碳水化合物飲食情況下能有效工作的類固醇,不取水,增加肌肉力度,所以很適合準備比賽。當然如果在增重cycle時同Omnadren 、Sustanon、 Cypoinate等睪固酮一起使用,可以降低取水,增加肌肉力度。 Primobolan是當今最好的類固醇之一。

Propionate
比其它睪固酮代謝時間快,用于增加力量和肌肉。
Testosterone propionate是油狀注射睪
酮,比其它睪酮如Cypionate和 Enanthate作用快,所以Cypionate 和Enanthate只要每周注射, propionate需要每天或隔天注射以保持血液中的濃度,它有效的增長肌肉力量和緯度,相關的睪固酮所可能引起的副作用比Cypionate和 Enanthate略小,效果也略差,它很少儲水,不太引起雌性反映,所以適合比賽使用。因該注意的是propionate不適合初學人使用,經常需要注射,注射后會很痛很腫,並持續幾天。通常用量是50~100mg每天。

Primobolan
它是用作抗雌,增加肌肉力度的作用。
Proviron(mesterolone)是唯一一個不是17-aa給男性的口服男性荷爾蒙產品,促進健康,增加性能力,增加精力,使年輕化。在健美運動中被用作代替Nolvadex作為抗雌作用,它適合搭配任何類固醇,也用於準備比賽增加肌肉力度。它遠銷世界37個國家,用來幫助30億男性度過更年期。通常用量每天25─~100mg。

Stanozolol
它是用作抗雌,增加肌肉力度的作用。
Stanozolol (Winstrol)是很受歡迎的口服類固醇,屬于17-aa類。它的合成作用強男性荷爾蒙作用較弱,很少儲水,它透過肝代謝,如果超量使用會對肝產生毒性,很少有其它副作用的報道。如果和Primobolan depot搭配可以用于減脂,和testosterone搭配可以增加力量和圍度。它很受女子健美者喜歡。通常使用Winstrol肌肉會變得很硬,並且cycle結束后比較好的可以保持不掉。運動員發現注射的Winstrol比口服的更有效,一般用量男子
每天20~50mg。女子每天8~10mg。

Sustanon
運動員通常用它來增加肌肉力量和緯度,儲水少,且很少有雌性反映。
四種睪
酮混合(30mg propionate, 60mg phenylpropionate , 60mg isocaproate, 100mg decanoate),油狀注射劑。睪固酮混合起來,四種藥發揮時間不同,可以長期在身體裡一直有作用,雖然它是男性赫爾蒙類類固醇但是卻有很強的合成作用,它不同于其它睪固酮如Cypionate ,Enanthate, Omnadren很少取水,很少有雌性反映。所以有些運動員在減脂cycle中也使用它,為了得到更多的肌肉又不取水。一般用量從每週250~2000mg,雖然它很安全,但是如果用量非常高的話,就可能產生一些副作用,所以每週超過1000mg,最好有Nolvadex或Proviron在手上,  Sustanon  會抑制自身睪酮,所以cycle后用HCG或CLomid也是必要的。 sust 250在cycle中是很好的基礎類固醇,通常在增肌cycle中同口服藥Dbol, Anavar、Anadrol一同使用。和Parabolan、Masteron、 Winstrol一同使用可以增加肌肉硬度,分離度好。

Testoviron Depot
它是一種油狀的長效睪固酮,被運動員廣泛使用。它釋放緩慢,可能長達兩週,所以每週只需注射一次,200~1000mg用量。同cypionate效果差不多,但是cypionate很難找到, 它有很強的男性荷爾蒙作用,所以副作用也相對多,特別是用量大的時候,粉刺、儲水、雌性反映、脫髮等, 對肝的毒性不是很大。它對肌肉增長和力量增長效果非常明顯,適合與Deca、Dbol、ganabol等搭配,可以使你變得很龐大。

Trenbolone
它對降低脂肪含量,增加肌肉分離度有很好的效果,是很受歡迎的類固醇。
Trenbolone是一種流行的類固醇,它沒有雌性反映,不影響新陳代謝,對降脂肪有很好的作用,它的週期很短,不超過兩天,一般用量每天或者隔天打50~
100mg。

Winstrol Depot
非常適合比賽使用的類固醇。增加肌肉力度,減少脂肪。
Stanozolol(Winstrol Depot)是很受歡迎的口服類固醇,屬于17-aa類。它的合成作用強男性荷爾蒙作用較弱,很少儲水,它透過肝代謝,如果超量使用會對肝產生毒性,很少有其它副作用的報導。如果和Primobolan depot搭配可以用于減脂,和testosterone搭配可以增加力量和圍度。它很受女子健美者喜歡。通常使用Winstrol肌肉會變得很硬,並且cycle結束后比較好的可以保持不掉。運動員發現注射的Winstrol比口服的更有效,
一般用量男子每天3~5ml,女子每天1~2ml。

2012年4月28日 星期六

相關產品--Deca-Durabolin®

化學名稱:
nandrolone decanoate (酸諾龍)、
19-Nortestorterone Decanoate (19-去甲基睪固酮)


商品名:
Deca
Deca-Durabolin

認識類固醇

類固醇是自己身體內就可以自行合成的腎上腺荷爾蒙的一種,主要可以分成兩大類,分別是代謝組合式類固醇及葡萄糖皮脂類固醇。

2012年4月5日 星期四

類固醇的歷史演變

許多生物、心理、社會文化的脅迫力量,都影響到男性身體形象執迷的發展。舉例來說,傳統文化中的「陽剛」標準,長久以來一直都深植於社會當中。但是有兩項發生在近代的變遷,強烈改變了施加於當今時代男性脅迫力的形​​式。第一個是化學藥品的新發現,這讓男人可以擁有百萬年來前所未有的強大身軀。